Category Archives for "Du"

Wie du zu mehr Zeit kommst!

By Fabienne Truffer | Deine Familie , Du

Hast du zu wenig Zeit? Fühlst du dich gestresst? Ellenlange To Do Listen und nie fertig? Ein Symptom der heutigen Zeit: länger, schneller und immer mehr! So ist das.  Mir fallen da spontan die Zeitdiebe bei Momo ein, welche den Leuten ständig einflüstern: Mach schneller, spare Zeit, vergnüge dich nicht, hetze dich ab…. Und so haben auch wir […]

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Warum Zufriedenheit alles ist….

By Fabienne Truffer | Du

…oder: wie eine Zutat mehr Lebensqualität bringen kann…! Letzte Woche grübelte ich mit meiner Freundin am Telefon darüber nach, was Zufriedenheit eigentlich ist! Warum manche zufriedener sind als andere! Was es braucht, damit man zufrieden ist. Denn wir wünschen einander immer Glück und Gesundheit! Aber weisst du was? Zufriedenheit ist etwas viel Grundlegenderes! Du kannst […]

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Nimmst du dich ernst?

By Fabienne Truffer | Du

Achtest du auf deine Bedürfnisse? Als Mama schaut man ja darauf, dass es erstmal allen anderen gut geht, oder? Wenn dann noch Zeit bleibt, dann macht Mama vielleicht noch was für sich. Aber erst, wenn alle Strümpfe und Unterhosen gefaltet und verräumt sind….. Erkennst du dich da wieder? Die Kinder hängen am Rockzipfel und jeder […]

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Wie du deine mails im Griff hast….

By Fabienne Truffer | Dein Business , Du

Wie oft am Tag schaust du nach deinen mails? Nur grad schnell….zwischen kochen, putzen und dem Kind die Nase putzen? Was machst du dann mit deinen mails? Überfliegen, ärgern, schmunzeln, zappen und weg….?! Zwischen Schoppen geben und Wäsche aufhängen? Überfliegen, ärgern, schmunzeln, zappen und weg….?! Ich habe mich letzthin grad geärgert….über mich selber…! Ein mail […]

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Mehr Weiblichkeit

By Fabienne Truffer | Du

Lieber Mann   Bitte hilf uns!   Hilf uns Frauen auf dem Weg zur Weiblichkeit! Denn wir haben sie mit den Füssen getreten, die letzten paar Jahrhunderte! Wir haben sie missachtet, belächelt, ignoriert, verspottet, verhöhnt, ja sogar verbrannt.   Warum du uns helfen sollst? Nun, mein Lieber, ohne Schwarz kein Weiss, ohne Schatten kein Licht, […]

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Mama ist motiviert!

By Fabienne Truffer | Du

Wir Mamis sind wahre Motivationscoach. Zu was wir uns alles motivieren können – Hut ab! Ständig und immer wieder verbringen wir Meisterleistungen. Und doch….. ….gibt es Tage, da stehen wir vor dem Staubsauger und denken „phuuuu, keine Luuuuuust – schon wieder staubsaugen!“ Genau so ein Moment gab mir Anlass zu diesem Artikel! Er gab mir […]

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Wie du mit einer Übung die Kraft deiner Gedanken nutzen kannst!

By Fabienne Truffer | Dein Business , Deine Familie , Du

„Hach Fabienne, ich weiss genau, dass dein Seminar für mich ist…so interessant klingt das! Und ich möchte es….ich sollte es wirklich wagen….aber ich kenne mich…ich bringe nie was zu Ende…und dafür ist es mir dann doch zuviel Geld….!“ So und ähnlich hab ich letzthin emails erhalten….! Tja, da muss ich sagen….da steckt dein Schweinehund dahinter, […]

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Finde deine Stärke!

By Fabienne Truffer | Dein Business , Du

Meine Challenge „Mehr Zeit im Mama-Alltag“  ist am Laufen und es tauchen erste Fragen auf! Du kannst statt Lesen auch nur das Video ganz unten im Beitrag gucken! Karin schreibt: Liebe Fabienne, vielen Dank für deine Anregungen und Tipps! Ich möchte endlich ein wenig aus dem Alltagstrott erwachen. Mir gingen die Augen auf, bei deinen […]

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Wir Rabenmütter….

By Fabienne Truffer | Du

Heey, ich muss da mal was klarstellen….   ….du kannst mich nicht an jedem beliebigen Wochentag besuchen und es ist blitzsauber und aufgeräumt …wir essen auch mal keine Bio-Äpfel, und es gibt gelegentlich auch Ravioli aus der Büchse und eine Fertigpizza …meine Kinder sind nicht Klassenbeste ….ich habe oft Ärger und Zoff während den Hausaufgaben […]

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