Du erträgst deinen Zyklus
weil es halt das leidige Übel der Frauen ist?
Du managst Termine, Kinder, Partnerschaft, vielleicht auch ein Business.
Aber dein Körper?
Der sendet Signale, die du nur noch weggedrückt bekommst.
Bauchweh. Stimmungsschwankungen. Erschöpfung.
Und irgendwann fragst du dich:
War’s das? Ist das einfach mein Leben als Frau?
Nein.
Alles nur eine Phase?
... du bist gefangen in deinen Auf und Abs. Ausgeliefert, müde, enttäuscht und frustriert. Deine Familie tut dir leid, weil sie deine Launen ertragen und aushalten muss. Unberechenbar - so lässt es deinen Zustand am besten beschreiben.
Die Energie kommt immer zum falschen Moment, du fühlst dich durcheinander und nicht in deiner Kraft. Deine Tage erwartest du mit Sorge, da dich dann zu deiner Unzufriedenheit auch noch Schmerzen und Krämpfe begleiten.
Da ist mehr...
...körperlich wissen wir ziemlich genau was monatlich abgeht in uns, nicht wahr? Aber emotional? Monat für Monat fühlen wir uns ausgeliefert und können einfach nicht einschätzen, wann und wie wir unsere Kräfte nutzen sollen.
...finde dich
Entdecke endlich deine Magie. Alles zu seiner Zeit. Wie Mutter Natur kannst du dann loslegen, wenn es Sinn macht. Keine Kartoffeln im Winter setzen, du weisst schon. Gebündelt kreativ, äusserst effektiv - das ist Zyklusmagie.
Mond-Zyklus
Kenne deinen Körper und die Phasen, durch die er sich bewegt. Sie entsprechen dem natürlichen Flow von Sonne und Mond. So einfach zu merken und umzusetzen, wenn du mal erfahren hast WIE!
Du weißt, wann dein Körper „Nein“ sagt – und hörst endlich drauf.
Du fühlst dich nicht mehr ausgeliefert, sondern in deiner Kraft – zyklisch statt chaotisch.
Du erkennst: Dein Zyklus ist kein Störfaktor. Er ist dein innerer Kompass.
Du hörst auf, gegen deinen Rhythmus zu leben – und beginnst, mit ihm zu wirken.
Stell dir vor...
verbesserte Gesundheit und mehr Wohlbefinden
Indem du dein Zykluswissen erweiterst, kannst du deine körperlichen Symptome besser verstehen und entsprechende Maßnahmen ergreifen. Zum Beispiel kannst du deine Ernährung oder Bewegung während bestimmter Phasen des Zyklus anpassen, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern.
effektive, natürliche Familienplanung
Du kannst dein Zykluswissen nutzen, um deine Fruchtbarkeit besser zu verstehen und eine effektivere Familienplanung zu betreiben. Zum Beispiel weisst du dann viel über praktische und natürliche Verhütungsmöglichkeiten.
verbesserte Produktivität
Du kannst Zykluswissen auch nutzen, um deine Produktivität und Arbeitsleistung im Beruf zu verbessern. Zum Beispiel deine Arbeitsbelastung während bestimmter Phasen des Zyklus anpassen, um eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen und die Leistung langfristig zu steigern.
Selbstfürsorge steigern
Nutze das Zykluswissen um deine Selbstfürsorge zu verbessern. Du weisst genau, wann es Zeit für Pause und Erholung ist und kannst es dir endlich zugestehen. Dadurch wirst du entspannter und gelassener und mehr im Frieden mit dir selbst.
Sei zyklisch weise, ohne Stress und genervt sein. Sogar als Mama und Unternehmerin.
Du wirst nicht mehr dieselbe sein....
Denn wenn du einmal gespürt hast,
dass dein Körper nicht falsch,
sondern voller Weisheit ist –
dann kannst du nicht mehr zurück.
Du wirst aufhören, dich zu entschuldigen.
Du wirst aufhören, dich zu übergehen.
Du wirst anfangen, zu leben, wie du gemeint bist.
zufriedene Kundinnen
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Je länger ich mich mit dem Mond befasse um so näher komme ich mir selbst und meinem Körpergefühl. Es ist so eine schöne Erfahrung, danke Fabienne. Durch dich lerne ich mich ganz neu kennen. Ich schreite nun viel gelassener durch das Leben.
Barbara Zimmermann
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Das Wissen, welches du vermittelst ist so vielfältig und individuell. Es hat mich immer wieder an meine Superkraft erinnert und dass es sich lohnt, sich für seine Bedürfnisse stark zu machen. Ich fand auch supertoll, dass die Inputs immer recht kurz und knackig aufbereitet waren.
Wilma Moritzi
Frauengold
Das erwartet dich im Kurs
Dein Zyklus-Workshop
Du bekommst keine weitere To-Do-Liste.
Du bekommst einen inneren Kompass.
Einen Kurs, der dich zurück in deinen natürlichen Rhythmus bringt
Eine Erinnerung an das, was du längst in dir trägst
Praktisches Wissen – fühlbar, umsetzbar, alltagstauglich
Begib dich auf deinen Weg zur Zyklushüterin.
Jetzt starten und dein FrauSein neu verkörpern.
Deinen Zyklus nicht länger ertragen - sondern leben und geniessen!
nur € 67.- statt 167.- für kurze Zeit
Dieser Kurs ist inklusive für die Frauen meiner Moon-School
Sichere Bestellung und Bezahlung
Hey, ich bin Fabienne
Ungeschminkt und echt, öfters mit der Mistgabel anzutreffen als in High Heels. Mein Alltag mit Partner, zwei Teenygirls auf einem Biohof in den Walliser Bergen ist reich gefüllt. Die Tiere, die Natur, der Garten, die natürlichen Zyklen sind meine Lehrmeister und erden mich immer wieder. So bin ich oft frei von Datum unterwegs und zelebriere die Lebensfeste so, wie es gerade JETZT in die aktuelle Zeit passt. Völlig unkompliziert und bodenständig. Spiritualität im Alltag von mir als Mama und Unternehmerin für dich in deinem Alltag.
FabienneTruffer.com | Kreuzstrasse 11 | CH-3957 Erschmatt