By Fabienne Truffer | Deine Familie
Tag 1: Alles im Fluss bei euch? Wasser ist ein wichtiger Energieträger und auch ein Zeichen von Fülle und Wohlstand. Darum sollte Wasser auch abfliessen können….! Entstopfe heute alle Abflussrohre, befreie sie von Haaren und reinige mindestens deine Küchenspüle auf Hochglanz! Ich wünsche dir, dass alles ins Fliessen kommt…! Tag 2: Hast du eine Ablage in deinem […]
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Jeder Mensch besitzt einen goldenen Tempel der Zeit, weil jeder ein Herz hat. Wenn die Menschen dort die grauen Herren alias Zeitdiebe einlassen, dann gelingt es denen, mehr und mehr von diesen Blüten an sich zu reissen. Aber die Stunden-Blumen, die so herausgerissen sind aus dem Herzen eines Menschen, können nicht sterben, denn sie sind […]
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Wir Mamis sind wahre Motivationscoach. Zu was wir uns alles motivieren können – Hut ab! Ständig und immer wieder verbringen wir Meisterleistungen. Und doch….. ….gibt es Tage, da stehen wir vor dem Staubsauger und denken „phuuuu, keine Luuuuuust – schon wieder staubsaugen!“ Genau so ein Moment gab mir Anlass zu diesem Artikel! Er gab mir […]
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„Hach Fabienne, ich weiss genau, dass dein Seminar für mich ist…so interessant klingt das! Und ich möchte es….ich sollte es wirklich wagen….aber ich kenne mich…ich bringe nie was zu Ende…und dafür ist es mir dann doch zuviel Geld….!“ So und ähnlich hab ich letzthin emails erhalten….! Tja, da muss ich sagen….da steckt dein Schweinehund dahinter, […]
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Ein grosses Anliegen des Mamabüros ist es: Dass Mamis sich mehr Zeit für sich nehmen! Sich selber Gutes tun! Darauf baut auch mein 6/10-wöchiges Online-Mama-Seminar auf! Ein praktisches Beispiel kann sein: Zähle auf, was du an dir magst, was schön ist an dir! Das wirkt auf den ersten Blick ein wenig befremdlich. Uns wurde ja […]
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Meine Challenge „Mehr Zeit im Mama-Alltag“ ist am Laufen und es tauchen erste Fragen auf! Du kannst statt Lesen auch nur das Video ganz unten im Beitrag gucken! Karin schreibt: Liebe Fabienne, vielen Dank für deine Anregungen und Tipps! Ich möchte endlich ein wenig aus dem Alltagstrott erwachen. Mir gingen die Augen auf, bei deinen […]
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JOURNALING…. …ein Wort, zurzeit in aller Munde. Vor allem auch in der Businesswelt schlägt es Wellen. Tagebuch schreiben – das ist Mädchenkram. Erwachsen ist Journaling: Denn hier geht es nicht darum Vergangenem nachzuhängen, sondern vorwiegend die Zukunft zu manifestieren. Warum solltest du dir diese Arbeit antun? ******************************** Du willst lieber zuhören als selber lesen? […]
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„Gell, du schreibst dann auch etwas über Erziehung?!“, so meine Freundin vor einem Jahr, als sie sich für die erste Ausgabe des Mama-Seminars einschrieb. Ich mit grossen Augen: „Ich? Über Erziehung? Dazu fühle ich mich wahrhaftig nicht befugt – es gibt schon zahlreiche Fachliteratur dazu, meine laienhaften Äusserungen dazu sind nicht wirklich gefragt.“ Meine Freundin […]
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An Weihnachten findet eine intensive Mamizeit ihren Höhenpunkt! Hat alles geklappt? Nichts vergessen? Sind alle glücklich? Die Anspannung geht oftmals über in eine gewisse Trägheit, Lethargie. Das (zu) viele Essen trägt einiges dazu bei, noch die Besuche die anstehen…und Mama graut auch schon vor dem grossen Auf- und Wegräumen, nicht wahr? Dabei ist die Zeit zwischen […]
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WERBUNG (Die Eintrittsbillette wurden mir von Sealife zur Verfügung gestellt! Meine Meinung äussere ich frei dazu) Unsere Familie besteht durch und durch aus Landeiern. Wirklich! Zuhause in einem wunderbaren Bergdorf, kennen wir uns mit vierbeinigen Tieren aller Art bestens aus. Die Einladung vom Sealife in Konstanz kam mir da gerade recht. Die Herbstferien standen […]
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